Sindromul Houdini: de ce evita unii oameni sa se implice emotional

Related Articles

Sunt oameni care scapa de implicarea emotionala in relatii. De fapt, cu cat percep mai mult angajament, cu atat este mai mare nevoia de a scapa de ei.

Sindromul Houdini face aluzie tocmai la facultatile miticului evadist maghiar al secolului al XIX-lea . Totusi, in acest caz vom vorbi despre o evadare psihologic derivata din evitare. Astfel, poti scapa dintr-o situatie familiala, un loc de munca sau obligatii zilnice.

Luptele pentru ego, complezenta si chiar cat de dificil este sa te exprimi autentic fara sa-l ranesti pe celalalt sunt circumstante comune in relatiile interumane. Acestea fiind spuse,  faptul ca multi oameni evadeaza din aceste relatii exprima un simptom mult mai profund in societatea de astazi .

In multe cazuri, relatia este directa, cu cat mai mult angajament, cu atat mai mare este „nevoia” de a scapa . Este ceva naturalizat la multi oameni, dar care sunt adevaratele cauze ale acestui fenomen? De ce este atat de greu sa te implici emotional?

Implicarea emotionala in relatiile personale

In domeniul relatiilor personale, implicarea emotionala presupune acceptarea si exprimarea afectiunii pe care o simtim fata de o alta persoana . Aceasta expresie poate fi implicita sau explicita si depinde de capacitatea fiecarei persoane de a-si exprima sentimentele.

Acum, unii oameni nu se simt pregatiti sa-si asume sentimentele fata de celalalt . In aceste cazuri, raspunsul emotional produs de acceptarea a ceea ce simt ei ii poate coplesi si inhiba.

Prin urmare, pentru anumite persoane, implicarea romantica cu cineva poate fi legata de sentimente de vulnerabilitate sau slabiciune. Asadar, in fata acestor sentimente de fragilitate, persoana va tinde sa reactioneze la angajament intr-un mod opus acestuia, raspunzand sub forma de evadare sau fuga.

In aceste cazuri, zborul este un mecanism de evitare care permite persoanei sa evadeze dintr-o anumita situatie fara a fi nevoita sa o faca fata ; evitandu-se astfel responsabilitatea de a raspunde celeilalte persoane si raspunsul acesteia.

Sindromul Houdini

In general, sindromul Houdini este tendinta de a fugi de angajamente emotionale.

In aceste cazuri, persoana nu poate tolera niciun indiciu de intimitate emotionala , prin urmare, in aceasta situatie, ei fug.

In cartea unui psihologul, acesta detaliaza si dezvolta principalele caracteristici ale acestui trend, unde evidentiaza:

  • Dificultatea de a mentine relatii sanatoase si de durata , fie ca sunt de prietenie sau de dragoste.
  • Tendinta de a evita in mod sistematic orice tip de relatie romantica , fie de teama de a nu pierde libertatea, de a fi stapanit, fie de nesigurante fara sens.

Forme de evadare sau de detasare emotionala

Acum, raspunsul emotional al zborului poate fi reprezentat fizic sau emotional. Adica persoana poate disparea fizic, de la un moment la altul si fara sa lase urme.

Sau mai poti fi acolo fizic, dar tratamentul tau devine din ce in ce mai rece si mai indepartat; pana in punctul in care cei implicati devin straini si relatia isi pierde sensul.

De asemenea, Palmero adauga o alta forma de evadare care de obicei trece neobservata si pe care multi oameni tind sa o foloseasca fara sa fie constienti de ele. Acestea sunt persoane care au o viata sociala normala, cu munca si relatii sociale bune, dar nu isi impart viata privata cu nimeni . In acest fel, nimeni nu ajunge sa-i cunoasca cu adevarat.

Fazele sindromului Houdini

Sindromul Houdini are de obicei mai multe faze. Toate marcheaza un proces care merge de la livrare pana la respingere totala . Sa vedem principalele caracteristici ale fiecaruia:

  • Implicatie : etapa de boom sentimental. In ea se executa strategii de persuasiune pentru a obtine ceea ce se doreste de la cealalta persoana. Se pare ca nu exista limite pentru prietenie sau iubire. Prin urmare, totul este perfect, proiectam un viitor cu acea persoana. Cu toate acestea, aceasta faza dispare de obicei la fel de repede cum pare.
  • Indoieli : Fundatiile nesanatoase pe care se construiesc legaturile fac sa apara rapid indoielile. Acesta este momentul in care casa de carti incepe sa cada. O face incet pentru a nu lasa urme.
  • Evadare – etapa finala care are loc atunci cand nu mai exista contact. Cealalta persoana a fugit din viata noastra, poate fara a lasa nicio explicatie, iar comunicarea este practic inexistenta.

De ce apare aceasta evadare emotionala?

Exista diverse motive pentru care o persoana decide sa scape de implicarea emotionala. Si de obicei este o combinatie de aspecte personale, sociale si culturale . Acestea fiind spuse, sa ne uitam la cele mai frecvente cauze:

Imaturitatea emotionala

Cea mai frecventa cauza a acestui sindrom este putina educatie emotionala pe care o primesc oamenii in timpul copilariei si adolescentei . In plus, societatea tinde sa ne bombardeze cu credinte si stereotipuri eronate despre relatii, ceea ce ne determina sa stabilim legaturi fara sa stim sa le gestionam.

Temeri si traume

Frica este un alt factor care este puternic asociat cu acest model ciclic de atractie, indoiala si fuga in relatiile romantice. In acest caz, fricile provin de obicei din experiente traumatice din timpul copilariei (abandon, indiferenta, abuz etc.); care sunt inregistrate in inconstient si conduc persoana sa fuga din relatii, ca o incercare de a evita retrairea traumelor trecute.

Este de mentionat ca reactia fricii poate fi exprimata in moduri diferite, in functie de persoana si de situatia care este traita.

Retele sociale

In acest context, au aparut dispozitive care „facilizeaza” relatiile sociale. Exemple sunt Tinder sau Facebook, unde putem contacta oameni din toata lumea sau gasim un partener in cateva minute.

Acest lucru a permis oamenilor sa nu mai fie indispensabili. Ei bine, exista o „banca” de rezerva cu multi alti oameni care asteapta.

Sentimente de cerere si oferta

Viteza cu care schimbam legaturile face ca extazul iubirii si al prieteniei sa dureze foarte putin. Odata ce o legatura s-a incheiat, ei ies din nou pe piata pentru a cauta extazul noutatii .

Asa se creeaza un fel de cerere si oferta de sentimente cu numitor comun al noutatii. In aceasta „piata” predomina superficialitatea: un profil frapant pe retelele de socializare este esential.

Cum sa descoperi un evadator emotional?

Pentru a analiza sindromul Houdini trebuie sa incepi cu tine insuti. In multe ocazii, oamenii trec sa se planga de aceste atitudini, cand au ca „plan b” alti oameni.

Implicarea emotionala implica renuntari egocentrice. Astfel, un indiciu care tradeaza orice evadator este imposibilitatea comiterii dincolo de propriile interese.

Slabiciune emotionala

Deci, apare dilema, ajungem sa ne implicam pe deplin? Daca ne implicam superficial, nu ne putem preface ca stabilim legaturi puternice si de durata, ele presupun un risc. Astfel , folosirea si evadarea repetitive si reiterate este un simptom clar al slabiciunii emotionale .

Acum, slabiciunea poate fi exprimata in diferite moduri:

  • Comportamente evitante : nici persoanele care nu se pot implica nu pot rupe direct legaturile. Asa evita progresiv contactul cu oamenii prin scuze.
  • Negare : Acesti oameni pot manifesta un anumit blocaj sentimental. Ei au adesea probleme in a-si exprima sentimentele fara actiune.
  • Egocentrism : Acesti oameni au dificultati in planificarea activitatilor care sunt in afara intereselor lor.

La randul ei, folosirea anumitor scuze sau comportamente ne poate face sa recunoastem tendinta de a evada. De exemplu:

  • Persoane extrem de timide care folosesc aceasta trasatura pentru a se proteja de intimitatea emotionala.
  • Persoane care traiesc cautand defecte la altii pentru a invalida ceea ce simt pentru ei.
  • Oameni care intelectualizeaza totul si provoaca discutii si conflicte in mod constant.
  • Oameni care erotizeaza totul , pun dorinta sexuala pe primul loc si lasa afectiunea pe plan secund.
  • Indivizi supusi care cedeaza celorlalti pentru a nu arata ceea ce isi doresc cu adevarat.
  • Oameni amuzanti care acopera sentimentele cu umor .

Nu totul este pierdut

Analizam evadarea emotionala ca fenomen individual si social. Nu trebuie sa fim evadatori pentru a ne incadra in unele dintre marginile profilului definite in articol. Trebuie sa ne analizam actiunile si, daca detectam vreo caracteristica de tip evadist, le putem opri inainte ca acestea sa devina sistematice .

Unele sfaturi sunt:

  • Infruntarea fricii : este adevarat ca atunci cand ne implicam ne asumam si riscuri. Increderea, empatia si sentimentele par sa fie in joc. Dar nu ar trebui sa ne fie frica daca suntem consecventi cu ideile noastre.
  • Stima de sine : nu trebuie sa vindem ceva, cuiva, ceea ce nu suntem. Oamenii care se vor apropia si vor rezista vor face acest lucru datorita caracteristicilor noastre reale.
  • A avea grija de celalalt : implicarea este ceva important si jocul cu asteptarile celuilalt este un semn de evadare. Sinceritatea este o modalitate de a-i proteja pe ceilalti.

Cunoscuta zicala „de la dragoste la ura exista un pas” a devenit „de la dragoste la respingere exista un cec”. Desi cu siguranta putem identifica sindromul Houdini la mai multe persoane care au trecut prin viata noastra, este necesar sa fim obiectivi.

Individualismul si viteza cu care mediul inconjurator se schimba au fost si ele transferate in relatiile noastre, astfel ca acum acestea necesita reflexe sociale mai multe si mai bune.

More on this topic

Comments

Popular stories