Home Lifestyle

Lifestyle

Cele 10 superalimente antiinflamatoare recomandate persoanelor peste 50 de ani

O dieta buna este intotdeauna esentiala pentru a avea grija de sanatatea ta si a te simti bine. De-a lungul...

Care sunt alimentele care contin cea mai mare cantitate de vitamina C?

Multi oameni cred ca vitamina C se gaseste doar in portocale, mandarine si alte citrice. Dar nu este cazul, exista multe alte fructe cu...

Dieta ultra-drenanta pentru a pierde 3 kg in 2 zile

Excesul de sare este adesea responsabil pentru ca noi sa luam rapid 2 sau 3 kilograme. Aceasta dieta te ajuta sa scapi de ele...

Dieta cu ananas si pui pentru a pierde 2 kilograme in 7 zile

Daca ti-ai dorit vreodata sa slabesti cateva kilograme, cu siguranta ai auzit despre, sau ti-a recomandat cineva, dieta cu ananas si pui. Adeptii sai...

Dieta FODMAP: lista alimentelor permise si interzise si cum sa o urmezi pentru cele mai bune rezultate

Aveti de obicei gaze sau digestie proasta dupa mese? Poate daca urmati dieta FODMAP pentru cateva zile va poate ajuta. Este un plan alimentar...

Dieta minune cu oua pentru a pierde rapid si usor 5 kilograme

Una dintre dietele care a fost cel mai popular in ultimele luni este dieta cu oua. Aceasta popularitate nu este surprinzatoare deoarece dietele care...