Educarea altruismului inseamna a crea un viitor, o societate care sa merite. Este incontestabil ca copiii sunt viitorii arhitecti ai societatii noastre. Prin urmare, este responsabilitatea tuturor celor implicati in cresterea lor sa incurajeze altruismul inca de la o varsta frageda pentru a dezvolta adulti empatici, cooperanti, cu un puternic simt al justitiei sociale.
Cine poate contribui la acest proces? Cu totii putem contribui, ca parinti, rude, profesori sau vecini. De fapt, crearea unei societati altruiste este o sarcina care ne preocupa pe toti. Iata cateva modalitati prin care puteti contribui la atingerea acestui obiectiv.
Altruism si comportament prosocial
O parte semnificativa a comportamentului nostru este conceputa pentru a mentine structurile sociale, de la ierarhii pana la cooperarea dezinteresata. In acest context, ne concentram asupra comportamentelor prosociale care vizeaza formarea si mentinerea legaturilor sociale. Aceasta include si altruismul, care ne determina sa facem bine celorlalti. Implica actiuni altruiste care se concentreaza pe bunastarea celorlalti, indiferent daca actorul beneficiaza sau nu de pe urma acesteia.
Altruismul are o varietate de efecte interesante, dintre care unele sunt:
- Incurajeaza alte comportamente prosociale in cadrul grupului.
- Imbunatateste perceptia starilor emotionale ale celorlalti.
- In plus, altruismul genereaza empatie si satisfactie.
- Este contagioasa si, de asemenea, ii indruma pe altii sa actioneze altruist si empatic, asa cum este descris intr-un studiu din Plos One .
- Altruismul favorizeaza crearea unui mediu de lucru creativ si productiv .
- De asemenea, poate ameliora durerea fizica , dupa cum se subliniaza intr-un articol din revista PNAS .
- Ajuta la o gestionare mai buna a stresului.
- La copii, altruismul promoveaza, de asemenea, cresterea sanatoasa si gandirea flexibila, potrivit unei publicatii din revista Psychological Science .
Intariti altruismul in copilarie
Faptul ca copiii nu pot avea grija de ei insisi nu inseamna ca sunt incapabili sa aiba grija de ceilalti. Intarirea atitudinii altruiste ii ajuta, printre altele, sa-si dezvolte conceptul de sine, sa-si controleze impulsivitatea si sa-si mareasca empatia. Iata cateva modalitati prin care puteti realiza acest lucru:
1. Participarea la initiative de solidaritate
Colectati carti sau jucarii in scopuri caritabile sau participati la donatii de alimente si alte initiative de solidaritate. Atunci cand copiii sunt implicati in aceste activitati, ei pot experimenta direct impactul pe care il au actiunile lor. Este deosebit de satisfacator pentru ei atunci cand pot ajuta direct colegii de clasa sau alti copii din cartier sau prietenii.
Voluntariatul este o modalitate de a incuraja altruismul la copii. Initiativele adecvate de solidaritate nu numai ca incurajeaza impartirea timpului de calitate, ci si implica copilul intr-un mediu in care altruismul este norma.
2. Sarcini care necesita responsabilitate
Ofera-i copilului o planta si arata-i cum sa o ingrijeasca cel mai bine. Un animal necesita o responsabilitate deosebit de mare, asa ca acest pas trebuie luat in considerare cu atentie. Ingrijirea unui animal de companie necesita timp, bani si angajament. Prin urmare, parintii ar trebui sa se asigure ca aceste cerinte sunt indeplinite si ca copiii lor sunt pregatiti sa isi asume responsabilitatea pentru un animal de companie inainte de a cumpara unul.
3. Comportamentul modelului
Nu poti cere unui copil sa practice ceva pe care tu nu il exersezi. Promovarea altruismului in copilarie ofera o mare oportunitate de a dezvolta impreuna aceste comportamente si de a creste impreuna . Copilaria este un moment crucial in dezvoltarea personala, iar modelingul este cel mai eficient mod de a cultiva acest tip de comportament.
4. Bunatate si reciprocitate
Chiar daca nu te astepti la nimic in schimbul actiunilor tale altruiste, este totusi important sa incurajezi reciprocitatea. De fapt, abordarea opusa poate fi la fel de eficienta: micile acte de reciprocitate pot declansa un comportament altruist la copiii de la un an si doi ani (Cortes & Dwec, 2014). Prin urmare, nu ezita niciodata sa creezi un mediu prietenos si altruist in casa ta, in sala de clasa sau in orice alt context. Facand acest lucru, plantezi o samanta care creste rapid si prinde radacini ferme.
5. Consum responsabil
O parte importanta a cresterii copiilor este sa-i inveti de unde provin lucrurile pe care le consuma – fie ca este vorba in lumea fizica sau digitala – pentru ca ei sa invete sa-si exercite responsabilitatea si in acest domeniu.
Daca puteti face cumparaturi in magazinele de comert echitabil, le puteti explica copiilor dvs. de unde provine mancarea si cum sunt crescuti copiii din alte tari.
Cand vine vorba de lumea digitala, este extrem de important sa alegi cu atentie ce continut ii prezinti copilului tau. Fara a cenzura anumite aspecte ale vietii, incercati sa selectati filme, videoclipuri, carti si alte medii care predau lectii valoroase despre altruism .
Altruism si asertivitate
A fi altruist nu este usor intr-o lume individualista plina de nedreptate. Adesea bunatatea este confundata cu slabiciunea si nu lipsesc oamenii care profita de bunele intentii ale altora. Acest fenomen afecteaza toate fazele vietii.
Prin urmare, am dori sa incheiem aceasta sectiune cu o recomandare: Este la fel de important sa-i invatam pe copii sa foloseasca empatia. Ei trebuie sa invete sa-si inteleaga emotiile, sa fie aserti si sa stabileasca limite.
