Categories
Stiri

Cum recunosti o relatie toxica?

Cand intalnesti pe cineva de care esti atras romantic, majoritatea oamenilor nu cred niciodata niciun minut ca relatia va deveni toxica. Cei mai multi dintre noi speram sa traim o poveste de dragoste ca din basme si sa ne privim apusul soarelui, indragostiti.

Din pacate, acest lucru nu se intampla pentru o multime de oameni. Multi fac parte dintr-o relatie toxica. Te-ai putea intreba de ce cineva ar tolera comportamentul negativ fata de sine.

Ei bine, nu este atat de simplu pe cat pare. Din exterior, pare usor, ,,de ce nu renunti la o astfel de relatie?” Dar din interior, este o experienta mult diferita pentru majoritatea persoanelor care sunt abuzate.

Credeti sau nu, majoritatea relatiilor toxice incep la fel ca oricare alte relatii obisnuite. Abuzatorul este de obicei foarte fermecator si carismatic. Dar aceasta nu este persoana REALA. Persoana adevarata, in adancime, este abuziva. Se intampla incet. Abuzul incepe incet si apoi apar scuzele si iertarea. Apoi, mai mult abuz, si mai mult, si mai mult, pana cand in cele din urma se transforma intr-un abuz complet. De aceea, uneori este dificil sa recunoasca cineva cand se afla intr-o relatie abuziva.

Care sunt semnele abuzului?

Pentru a iesi dintr-o relatie abuziva, trebuie sa recunoasteti mai intai ca sunteti in aceasta situatie. Nu puteti schimba ceea ce nu recunoasteti. Din nou, s-ar putea sa sune ca un lucru usor de facut, dar nu este, pentru multi oameni. Iata, asadar, doar cateva semne ca sunteti intr-o relatie toxica.

Insulte

In plus, fata de apelative jignitoare, insultele sunt la ordinea zilei. V-ar putea numi gras, mut, idiot, ,,nimeni nu va place” sau orice altceva. Din nou, aceasta este incercarea abuzatorului de a va distruge continuu sentimentul de incredere in sine si stima de sine.

Gelozie si control

Din pacate, majoritatea oamenilor considera ca gelozia este un semn al iubirii. Dar, in adevaratul sens, nu este. Este un semn de nesiguranta si anxietate. Daca cineva este gelos, va incerca in mod natural sa va controleze actiunile, cum ar fi ,,Nu puteti vorbi cu acel tip la serviciu.” In cele din urma va incerca sa-ti controleze intreaga viata daca permiti sa se intample acest lucru.

Izolare

In relatiile toxice mai extreme, gelozia si tendinta de a detine controlul poate duce la izolare sociala. Cu alte cuvinte, abuzatorul nu va va mai permite sa va vedeti familia sau prietenii. Pentru ca, daca te lasa, ar putea incerca sa vorbeasca cu tine si sa te convinga sa parasesti abuzatorul.

Te invinovateste pentru tot

Nu isi asuma niciodata responsabilitatea personala pentru nimic – pentru ca totul este ,,vina ta”. Aceasta ar putea fi, de asemenea, o parte a strategiei de manipulare psihica. Ei cred ca nu pot ,,face rau” si, prin urmare, TU esti persoana care trebuie sa se schimbe, nu ei.

Violenta fizica si psihica

Majoritatea oamenilor stiu ca violenta fizica este un semn al unei relatii abuzive. Cu toate acestea, poate ai crescut intr-o familie in care tu sau altcineva ai fost abuzat fizic, asa ca ai putea crede ca este o parte ,,normala” a unei relatii.

Categories
Stiri

Cele mai interesante 5 obiective turistice din Roma, Italia

Timp de mii de ani, Roma a fost capitala pentru unele dintre cele mai importante imperii si natiuni din istorie. Si cu acestea, a primit o mostenire amprentata in arhitectura uluitoare, care reprezinta intregul oras.

Roma gazduieste 12 din cele 45 de situri de patrimoniu UNCESCO din Italia, inclusiv Panteonul, Coliseumul, treptele spaniole, Piata Sf. Petru, Piata Navona, etc. Arhitectura este probabil primul lucru pe care il vei observa ca vizitator al acestui oras si este probabil, de asemenea, lucrul care va dura cel mai mult in amintiri.

Nu este nevoie de nicio justificare cu privire la semnificatia istorica a acestui oras. De aici, odata cu aparitia Imperiului Roman, a inceput cu adevarat civilizatia occidentala. Din acest motiv, plimbarea in jurul orasului iti ofera un sentiment special ca te intorci in timp.

Treptele spaniole

Conectand Piazza di Spagna cu impresionanta Chiesa della Trinita dei Monti, Treptele spaniole este printre cele mai aglomerate puncte turistice din Roma. Finantate de un diplomat francez pentru conectarea bisericii cu piata, treptele au fost construite in 1725 si au devenit un loc popular pentru calatorii englezi la sfarsitul secolului XVIII. Aceasta popularitate rezista si astazi.

Piazza Venezia

O alta dintre cele mai importante piete ale Romei, Piazza Venezia se afla in inima orasului, cu cladiri istorice importante, muzee si galerii de arta care o inconjoara. In centrul sau se afla Memorialul Vittoriano, care il onoreaza pe Vittorio Emanuele II, primul rege al Italiei unite. Cea mai impresionanta dintre cladiri este Palazzo Venezia, unde Mussolini si-a facut faimoasele discursuri de la balconul camerei Globe. Palatul este acum un muzeu dedicat artei renascentiste, statuilor din bronz vechi si armamentului medieval.

Campo de Fiori

Pentru cei care doresc sa experimenteze viata romana de zi cu zi, vizitarea Campo de Fiori este o necesitate. Pe parcursul zilei, aceasta piata gazduieste una dintre cele mai populare piete din oras, unde locuitorii se alimenteaza cu produse proaspete din mediul rural din jur. Dezvoltat pe parcursul secolului al XV-lea, Campo de Fiori se traduce prin “camp de flori”, referindu-se la vremea anterioara dezvoltarii, cand a fost pur si simplu un camp in care au avut loc executii publice. Una dintre personalitatile importante care a fost executata pe acest camp a fost filozoful italian Giordano Bruno, o statuie care se afla acum in centrul pietei.

Piazza del Popolo

Printre cele mai maiestuoase piete din Roma, Piazza del Popolo este aproape perfect simetrica. Cu fantani pe ambele parti, biserici gemene la baza sa de sud si un obelisc egiptean care se ridica din centru, este incredibil, mai ales cand urci treptele catre Terasa Pincio, unde privelistile din piata si peisajul urban din jur sunt unele dintre cele mai ravnite din Roma. Dimensiunile sale il fac un loc popular pentru concertele din serile de vara.

Fantana Trevi

Un exemplu impresionant de arhitectura baroca, Fantana Trevi se numara printre cele mai faimoase fantani din lume. Confectionata din piatra de travertin alb, contine sculpturi ale multor figuri diferite si cu cai salbatici. Puteti combina cu usurinta o vizita la aceasta fantana cu multe altele din centrul Romei intr-un tur relaxant de mers pe jos prin oras. Cu toate acestea, nu uitati sa aruncati o moneda in apa inainte de a pleca.

Roma este una dintre cele mai populare destinatii din lume pentru pasionatii de arta. Capodoperele arhitecturii, picturii, sculpturilor, pieselor pe care majoritatea dintre noi le-am crescut citind, auzind sau vizionand filme, sunt de fapt prezente in acest minunat oras istoric.

Categories
Stiri

Trend alert! Ce rochii sunt la moda in acest an

Hainele preferate ale tuturor femeilor si fetelor din sezonul estival au fost intotdeauna rochii frumoase si la moda. Tesaturile usoare, tunicile libere, rochiile cu scurti scurte si lungi pe podea sunt ideale pentru a crea aspecte elegante si confortabile de vara.

In noul sezon, rochiile de vara la moda 2019-2020 isi cuceresc usurinta si versatilitatea. Modelele la moda sunt rochii frumoase pentru vara diferitelor stiluri si stiluri.

Rochiile de seara romantice si misterioase, elegante si feminine, din aces an sunt o incantare, cu o selectie larga de modele originale de rochii. Afla ce rochii se poarta in 2020-2021 – vezi pe foxi.ro.

Rochii la moda 2020-2021

Pentru acest an, designerii de moda s-au bazat pe straturi si diverse croiuri. Utilizarea de artificii de stil, dantela, asimetrie si apelul la stilul supradimensionat, au facut rochii la moda cat mai confortabile, feminine si originale.

De asemenea, nu uitati de imprimeurile si culorile la moda ale rochiilor. Rochiile albe de vara si hainele in stil boho raman o optiune castigatoare. Acestea sunt urmate de un imprimeu floral de neinlocuit si de o banda alternativa.

Imprimeurile la moda ale rochiilor 2020-2021 vor fi delicate, cu imprimeuri tropicale in nuante de verde si o combinatie indrazneata de ornamente si modele orientale. Vom intalni siluetele montate direct doar in rochii de vara in stil business sau in optiuni festive de seara. Exceptie pot fi imbracaminte din denim si rochii tricotate, tricouri, legate de stilul sport.

Trebuie sa spun ca rochiile de la moda in 2020-2021 pot fi destul de versatile. Alegand modelul potrivit de rochie, iti vei oferi un outfit pentru tinutele de zi cu zi, pentru o intalnire si chiar pentru o petrecere.

Rochii la moda camasa

Rochiile camasi sunt potrivite pentru vara din noul sezon poate fi croita dreapta si trapezoidala. Modele actuale sunt cu maneci lungi si scurte. Noutatea verii 2020-2021 va fi o rochie camasa cu linia umerilor coborati.

Rochii la moda tricou

O rochie scurta, care se potriveste cu buzunare si un decolteu rotund asemanator cu un tricou alungit poate fi tinuta ta preferata de vara. O astfel de rochie de vara poate fi purtata cu adidasi, atunci va fi intr-un stil sportiv, dar daca pui sandale cu pene sau sandale la moda, o rochie camasa de vara este potrivita pentru plimbarile de seara cu prietenii.

Rochii la moda maxi

Rochia maxi de vara la moda va fi o imbracaminte cu tesaturi curgatoare si vaporoase, cu o fanta inalta sau asimetrice. La astfel de modele ceea ce face ca tinuta sa fie mai sofisticata si mai originala. Pentru astfel de rochii maxi la moda 2020-2021 folositi cele mai stralucitoare culori.

Rochii la moda oversized

Daca aveti nevoie pentru a ascunde micile defecte ale siluetei, nu ezitati sa alegeti rochii la moda oversized 2020-2021 in stil supradimensionat. Cele mai populare vor fi, desigur, rochiile scurte lejere.

Printre ele veti gasi diverse modele de rochii preferate, cu umeri coborati si rochii care sa iti contureze formele. Unele modele de astfel de rochii la moda pot fi subliniate cu o centura in jurul taliei.

Categories
Stiri

Semne ca esti aproape de menopauza – ce trebuie sa stii despre menopauza

Menopauza apare atunci cand o femeie nu are menstruatie timp de 12 luni consecutive si nu mai poate ramane gravida in mod natural. De obicei, incepe intre varsta de 45 si 55 de ani, dar se poate dezvolta inainte sau dupa acest interval de varsta.

Menopauza poate provoca simptome incomode, cum ar fi bufeurile si cresterea in greutate. Pentru majoritatea femeilor, tratamentul medical nu este necesar pentru menopauza.

Cititi mai departe pentru a afla ce trebuie sa stiti despre menopauza.

Cand incepe menopauza si cat dureaza?

Majoritatea femeilor incep sa dezvolte simptomele menopauzei cu aproximativ patru ani inainte de ultima lor perioada menstruala. Simptomele continua adesea pana la aproximativ patru ani dupa ultima perioada menstruala a unei femei.

Un numar mic de femei prezinta simptomele menopauzei pana la un deceniu inainte de aparitia menopauzei, iar 1 din 10 femei prezinta simptomele menopauzei timp de 12 ani dupa ultima lor perioada.

Varsta medie a menopauzei este de 51 de ani, desi poate aparea in medie pana la doi ani mai devreme pentru femeile afro-americane si latine. Sunt necesare mai multe studii pentru a intelege debutul menopauzei la femeile care nu sunt caucaziene.

Exista multi factori care ajuta la determinarea perioadei de menopauza, inclusiv genetica si sanatatea ovarelor. Perimenopauza apare inainte de menopauza. Perimenopauza este un moment in care hormonii tai incep sa se schimbe pentru pregatirea menopauzei.

Poate dura oricat, de la cateva luni, pana la cativa ani. Multe femei incep perimenopauza la un moment dat dupa mijlocul anilor 40. Alte femei sar peste perimenopauza si intra in menopauza brusc.

Aproximativ 1% dintre femei incep menopauza inainte de varsta de 40 de ani, ceea ce se numeste menopauza prematura sau insuficienta ovariana primara. Aproximativ 5% dintre femei sufera menopauza intre 40 si 45 de ani. Aceasta este mentionata ca menopauza timpurie.

Perimenopauza vs menopauza vs postmenopauza

In timpul perimenopauzei, perioadele menstruale devin neregulate. Perioadele menstruale pot intarzia sau puteti sa sariti complet una sau mai multe perioade. De asemenea, fluxul menstrual poate deveni mai greu sau mai usor. Menopauza este definita ca o lipsa de menstruatie pentru un an intreg.

Postmenopauza se refera la anii de dupa aparitia menopauzei.

Care sunt simptomele menopauzei?

Experienta fiecarei femei in menopauza este unica. Simptomele sunt de obicei mai severe atunci cand apare menopauza brusc sau intr-o perioada mai scurta de timp. Conditiile care afecteaza sanatatea ovarului, cum ar fi cancerul sau histerectomia sau anumite alegeri ale stilului de viata, cum ar fi fumatul , tind sa creasca severitatea si durata simptomelor.

In afara de modificarile menstruatiei, simptomele perimenopauzei, menopauzei si ale postmenopauzei sunt in general aceleasi. Cele mai frecvente semne precoce ale perimenopauzei sunt:

-menstruatie mai putin frecventa
-menstruatii mai abundente sau mai usoare decat experimentati in mod normal
-simptome vasomotorii, inclusiv bufeuri, transpiratii nocturne si inrosire

Una dintre cele mai notabile modificari este pierderea foliculilor ovarieni activi. Foliculii ovarieni sunt structurile care produc si elibereaza ouale din peretele ovarului, permitand menstruatia si fertilitatea.

Majoritatea femeilor observa prima data frecventa perioadei lor devenind mai putin consistenta, deoarece fluxul devine mai abundent si care dureaza mai multe zile. Acest lucru apare, de obicei, la un moment dat la mijlocul anilor 40 pana la sfarsitul anilor 40. Pana la varsta de 52 de ani, majoritatea femeilor sunt la menopauza.

In unele cazuri, menopauza este indusa sau cauzata de leziuni sau indepartarea chirurgicala a ovarelor si a structurilor pelvine inrudite.

Categories
Stiri

8 motive pentru care ar trebui sa vizitezi Grecia cel putin o data in viata

Inca nu te-ai decis unde sa mergi vara asta? Asezati-va si relaxati-va, deoarece aici sunt prezentate 8 motive pentru care ar trebui sa vizitezi Grecia, cel putin o data in viata.

De la monumente antice la peisaje magnifice, exista multe motive pentru care ar trebui sa vizitezi aceasta tara.

Glorioase capodopere ale timpurilor stravechi

Daca nu ati fost niciodata in Grecia, trebuie sa rectificati aceasta decizie. Indiferent daca sunteti un fan al istoriei antice sau nu, Grecia gazduieste monumente minunate si situri de patrimoniu UNESCO. Faceti-va timp pentru a vedea frumoasa Acropola din Atena si muzeul sau uimitor, vizitati situl arheologic din Delphi sau muzeul insulei in aer liber din Delhi, uimitoarele monumente bizantine din Salonic, Palatul cu Knos sau miticul oras medieval vechi, Orasul Rodos.

Arta culinara

Grecia se mandreste cu o mare varietate de alimente si bauturi, cu o gama vasta de vinuri grecesti , lichioruri locale si preparate de renume mondial. Descoperiti specialitati alimentare ale insulelor sau mancaruri abundente din satele de munte. Savurati fructe de mare proaspete si legume de sezon gatite cu o doza sanatoasa de ulei de masline grecesc. Vizitarea Greciei este o sarbatoare pentru simturi.

Peisaje uluitoare

Munti, plaje exotice, curata, cu ape limpezi, vai verzi, lacuri linistite si paduri luxuriante – Grecia are totul. Aveti sansa sa descoperiti diferite stiluri de viata si minuni toate intr-o singura tara, deoarece frumusetea si diversitatea naturala trebuie sa va uimeasca.

Plaja Sarakiniko, Milos

De la insule de petrecere precum Mykonos, Ios sau Zakynthos, la orase cosmopolite, cum ar fi Atena sau Salonic , Grecia doarme cu greu. Si chiar daca te gasesti intr-o zona mai romantica, experimentarea unui panigyri tipic (sarbatoare locala) este un moment memorabil care iti va face vacanta speciala.

Energia Marii Mediterane

Cu litoralul sau extins, Grecia are o multitudine de plaje care seduc pe toata lumea. De la plaje cu nisip pana la pietricele, golfuri izolate si golfuri linistite, veti gasi intotdeauna undeva unde puteti sa beneficiati de ceva vitamina D.

Vorbind de soare, Grecia este cunoscuta pentru vara perfecta. Dar tara este o destinatie ideala pentru fiecare anotimp, fie ca o vizitati in timpul concediului de primavara, ca destinatie de Craciun sau in timpul verii.

Adrenalina

Datorita diversitatii sale de peisaje, pasionatii de activitati in aer liber pot avea si o parte corecta de distractie . Faceti o vacanta de surfing in Tinos, urcati pe rocile geologice unice ale Meteora, sariti de baza in Zakynthos sau pur si simplu va scufundati in golfuri izolate si pesteri subacvatice, orice doriti sa faceti, o puteti face in Grecia.

Traditionalismul rural

Frumusetea Greciei consta si in faptul ca viata rurala a ramas simpla si autentica. Nu este rar sa vezi cupluri tinere mutandu-se inapoi in sate pentru a redescoperi un stil de viata linistit. Acest flux constant inseamna ca satele vechi mor cu greu si pot mentine conditii de viata de invidiat. Daca cautati locuri linistite pentru relaxare si odihna, exista nenumarate zone rurale, atat pe continent cat si pe insule, unde va puteti reincarca bateriile departe de multime.

Accesibil financiar

Fie ca doriti sa vizitati Grecia si aveti un buget limitat sau cautati optiuni de lux, puteti gasi totul in Grecia. Viata este mai putin costisitoare in Grecia decat in ​​multe alte tari europene, iar localnicii si vizitatorii deopotriva se pot bucura de toata placerea vietii, la preturi accesibile.

Turismul creativ

Criza economica a dat nastere unei multitudini de optiuni turistice inovatoare, cu numeroase tururi unice. Portrete, arta stradala sau istorie antica? Sau pur si simplu sunteti obosit de optiunile all-inclusiv? Indiferent de ce iti gadila fantezia, exista excursii in Grecia usor de gasit pentru a satisface toate interesele.

Categories
Stiri

Cele mai bune vibratoare pentru orgasme intense

Din fericire, alegerea primului vibrator nu este grea odata ce stii ce cauti. Chiar daca sunteti incepatoare si nu aveti idee de unde sa incepeti, pur si simplu, acest lucru il veti afla din prezentarea ghidului diferitelor categorii de vibratoare si ce fac acestea, va vor restrange rapid optiunile. Este primul pas spre a face cea mai buna alegere atunci cand cumparati primul dumneavoastra vibrator.

Vibratoarele sunt instrumente excelente pentru a-ti cunoaste corpul si a invata sa apreciezi senzatiile pozitive de care este capabil. De asemenea, va pot ajuta sa discerneti ce se simte bine si ce nu – doua informatii valoroase pe care le puteti transmite altor activitati sexuale (cum ar fi masturbarea si sexul cu un partener) pentru o placere si mai sporita. Vezi cele mai bune vibratoare din urmatoarea lista.

Cele mai bune modele de vibratoare

Vibratoarele sunt adesea clasificate in functie de forma lor sau de zona de anatomie pentru care sunt concepute pentru stimulare. Iata cateva dintre cele mai frecvente categorii ale ambelor, precum si unele dintre cele mai bune vibratoare .

1. Vibratoare G-Spot

Cu capetele lor inclinate si curbele usor de recunoscut, vibratoarele cu punct G sunt concepute pentru a va ajuta sa gasiti si sa stimulati – ati ghicit! – punctul G. Punctul G nu este un organ propriu; mai degraba, este o concentratie de nervi, situata de 2 pana la 3 centimetri in sus in interiorul vaginului.

Stimularea acestei zone cu jucarii, degete, baghete sau orice alt element care se simte bine poate produce orgasme deosebit de memorabile si senzatii intense. Fiti atenti, insa, punctul G este un buchet mercurial de nervi care raspunde cel mai bine la atingere atunci cand organismul este deja excitat. Deoarece punctul G este localizat in interiorul vaginului, iar acest tip de vibrator este cel mai bun pentru persoanele care se bucura de penetrare.

2. Vibratoare clitoris

In timp ce tot ce vibreaza tinde sa se simta bine pe clitoris, numite, de asemenea, stimulatorii clitorisului sunt de multe ori mai mici si mai usor de apasat pe zona de stimulare, mai direct.

Vibratoarele clitoris vin, de asemenea, intr-un spectru de forme care pot fi distractive de experimentat. Exista totul, de la dispozitive mici, in forma de glont, pana la vibratii largi, plate, asemanatoare cu pietricelele. Multe vibratoare clitoris sunt, de asemenea, concepute pentru a imita curbura naturala a vulvei. Acest lucru le face deosebit de usor de mentinut in timpul jocului cu un partener.

3. Vibratoare deget

Daca sunteti pasionat de stimulare manuala, vibratoarele deget sunt o modalitate excelenta, de joasa presiune de a adauga o anumita intensitate acestui tip de joc. Vibratoarele deget au mai multe forme si dimensiuni, dar, in general, le puteti atasa fie pe degete, fie cu mana, astfel incat sa ramana fix.

Deoarece nu trebuie sa va ganditi la retinerea lor, vibratoarele deget sunt deosebit de fermecatoare in timpul sexului oral. Ganditi-va cat de interesant ar putea obtine fellatio, cunnilingus sau analingus daca degetele pe care le-ati folosit deja ar putea sa vibreze.

4. Vibratoare iepure

Pentru a fi numite vibratoare ,,iepure” , doar aproximativ jumatate din aceste tipuri de vibratoare are urechile mici, moi, in stil de iepure, care le dau numele. Un nume mai precis pentru acest tip de vibratii ar fi stimulatoarele duale – jucariile destinate sa ofere atat placere interna, cat si externa in acelasi timp.

Au un brat mai mic menit sa stimuleze clitorisul si un brat mai mare care se duce in interiorul vaginului. Multe jucarii in stil iepure au, de asemenea, portiuni interne care se misca in cercuri mici, care au margele rotative pe axul lor.