11 celebritati care au renuntat cu succes la fumat

Related Articles

Fumatul este inca un obicei obisnuit in Statele Unite si astazi – sansele sunt, chiar daca nu fumezi singur, sa cunosti pe cineva care o face.

De fapt, Centrele pentru Controlul si Prevenirea Bolilor (CDC) raporteaza ca, in 2020, 12,5% dintre adultii din SUA (se estimeaza ca 30,8 milioane de persoane) au fumat tigari, inclusiv 14,1% dintre barbati si 11% dintre femei.

In plus, CDC observa ca fumatul poate provoca o serie de afectiuni de sanatate, inclusiv cancer, boli de inima, accident vascular cerebral, boli pulmonare, diabet, tuberculoza si boala pulmonara obstructiva cronica (BPOC).

Chiar si avand in vedere aceste riscuri, renuntarea poate fi extrem de dificila. Cand vine vorba de renuntarea la tigari, oamenii celebri se confrunta cu aceleasi lupte ca toti ceilalti. Urmatoarele celebritati nu numai ca au gasit modalitati de a renunta, dar au si reusit sa ramana fara tutun ani de zile (si uneori decenii). Arunca o privire mai atenta la ceea ce a functionat in cele din urma pentru ei – si ia in considerare sa le oferi tehnicilor pentru a opri o incercare.

Celebritati-care-renunta-de-fumat-Keith-Richards-RM-722x406

In februarie 2020, chitaristul veteran de la Rolling Stones a dezvaluit ca s-a lasat in sfarsit de tigari la sfarsitul anului 2019.

„Am renuntat la fumat… din octombrie”, a spus Richards la radio iHeart. „Am facut asta, am fost acolo.”

Si, in ciuda trecutului sau cu alcool si droguri, Richards spune ca singurele slabiciuni ramase sunt rock and roll si un pahar de pinot grigio din cand in cand.

Cu toate acestea, sa dai cu piciorul in fund cu siguranta nu a fost usor. In 2019, Richards a fost de acord cu un alt rocker legendar, regretatul Lou Reed, ca „nicotina era mai greu de renuntat decat heroina”. Dar i-a spus lui Mojo ca a abordat dependenta „reducand cu o cantitate substantiala in fiecare zi”.

Celebritati-Care-Renunt-Renunt-de-fumat-Printul-Harry-RM-722x406

Ducele de Sussex a inceput sa fumeze in adolescenta si a continuat acest obicei ani de zile, potrivit Daily Mail , chiar daca site-urile Casei Regale – inclusiv Palatul Buckingham – au fost declarate zone fara fumat in 2016. Dar, potrivit revistei People , Harry s-a lasat de fumat. inainte de nunta cu Meghan Markle, o pasionata de yoga si o devotata a vietii sanatoase despre care se spune ca a avut o „influenta frumoasa” asupra sotului ei. O sursa a declarat pentru People ca Harry a lucrat cu consilierul regal in nutritie Gabriela Peacock pentru a-si imbunatati dieta, a pierde in greutate si a renunta la tigari.

Presedintele Barack Obama

Celebritati-care-renunta-de-fumat-Barack-Obama-RM-722x406

Dupa ce s-a apucat de fumat in adolescenta, fostul presedinte Barack Obama s-a straduit sa renunte in timpul campaniei sale din 2008 si in primii ani ai presedintiei sale. Cu toate acestea, pana la momentul examenului sau fizic in 2011, medicii de la Casa Alba au remarcat ca a fost fara tutun. Un factor care l-a ajutat sa nu mai faca tigari? „Mi-e frica de sotia mea”, a glumit el in 2013, potrivit unui raport NBC News. (Fosta prima doamna Michelle Obama a lucrat pentru a promova un stil de viata mai sanatos in timpul petrecut la Casa Alba.) Presedintele a folosit, de asemenea, guma de nicotina pentru a ajuta la potolirea poftei ocazionale de a fumat.

Celebritati-care-renunta-de-fumat-Jon-Hamm-RM-722x406

Actorul, care a castigat un Emmy pentru rolul sau in rolul lui Don Draper, director publicitar care bea whisky si fumeaza in lant, din serialul  Mad Men, s-a lasat de fumat la varsta de 24 de ani. trezindu-se si mirosind ca o scrumiera”, a declarat Hamm pentru revista People  in 2007. Desi rolul sau a impus ca personajul sau sa fumeze in toate cele sapte sezoane din Mad Men , el si ceilalti actori au optat pentru tigari din plante, nu tutun, pe platou.

Celebritati-care-renunta-de-fumat-Jennifer-Aniston-RM-722x406
Celebritati-care-renunta-de-fumat-Paul-Rudd-RM-722x406

Actorul Paul Rudd, cunoscut pentru perioada sa la „ Prietenii” de la televizor  si pentru rolurile din filme precum CluelessThis Is 40 si Avengers: Endgame , a reusit sa se lase de fumat prin hipnoterapie. Vedeta a laudat metoda Kerry Gaynor, un program de renuntare la fumat bazat pe hipnoterapie, dezvoltat de hipnoterapeutul Kerry Gaynor din Los Angeles. Iar Rudd nu este singura celebritate pentru care aceasta metoda a functionat: Heather Locklear, Aaron Eckhart, Martin Sheen si multi altii au vorbit despre experientele lor folosind aceasta tehnica pentru a renunta la fumat.

Celebritati-Care-Renunt-Renunt-de-fumat-Gisele-Bundchen-RM-722x406

Vorbind pentru revista People in 2018, supermodelul brazilian Gisele Bundchen a recunoscut ca atunci cand a inceput sa modeleze, fuma un pachet de tigari pe zi, bea o sticla de vin pe noapte si se baza pe mai multe cani de cafea pentru a o mentine. Dar in 2003, spune Bundchen, ea a decis sa „alege viata” si a inceput sa urmeze un stil de viata mai sanatos. S-a apucat de yoga, meditatie si alergare, toate acestea au ajutat-o ​​sa combata nevoia de a fuma. Ea si fostul sot Tom Brady au inceput, de asemenea, sa urmeze o dieta pe baza de plante, ca parte a angajamentului lor pentru o viata sanatoasa, a raportat Insider in 2018.

Celebritati-care-renunta-de-fumat-Jon-Stewart-RM-722x406

Fosta gazda a  emisiunii Daily Show  de la Comedy Central a inceput sa fumeze cand avea 15 ani – si nu a reusit sa renunte la obicei pana in 2000. La Primetime Glick in 2011, Stewart a explicat de ce a fumat atat de mult timp. „Am folosit tigari pentru a umple o gaura in mine – un gol emotional”, a spus el. „A fost o activitate pe care am facut-o pentru a ma face sa ma simt mai bine.” Potrivit unui articol din 2015 din Entertainment Weekly , Stewart ar fi tinut o masina de gumball langa biroul sau si a mentionat intr-un articol din 2001 despre 60 Minutes ca foloseste guma ca „inlocuitor de tigara”.

Celebritati-care-renunta-de-fumat-Christy-Turlington-RM-722x406

Supermodelul i-a spus pentru The Cut  in 2017 ca a inceput sa fumeze in adolescenta, mentionand ca „nu [obisnuia] sa creada ca fumatul creeaza dependenta”. Dar, cand a implinit 18 ani, Turlington si-a dat seama ca obiceiul ii avea un impact negativ asupra sanatatii. „Sa urci pe scari si sa te simti ravasit cand ai 18 ani, este o prostie”, a spus ea. Desi i-au trebuit mai multe incercari, Turlington a scris in O Magazine ca in cele din urma a reusit sa renunte cand „s-a saturat ca nu si-a tinut promisiunea fata de ea insasi” si isi descrie reusita ca fiind „cea mai mare realizare a [ viata ei.”

Celebritati-Care-Renunt-Renunt-de-fumat-Kelly-Ripa-RM-722x406

Fosta actrita de telenovele si prezentatoare de lunga durata a emisiunii matinale si-a dezvaluit obiceiul ascuns intr-un interviu cu David Letterman. „Eram un fumator in dulap”, a spus ea. „Am facut-o doar cand ieseam cu prietenii sau uneori in dressing.” Desi Ripa s-a lasat de fumat cand a inceput sa aiba copii, ea i-a spus lui Letterman ca si-a reluat obiceiul in timp ce filma sitcom-ul ABC Hope and Faith . Ripa si-a dat seama ca voia sa se asigure ca va fi prin preajma pentru a-si vedea copiii crescand, asa ca si-a angajat un antrenor si a inceput „sa faca exercitii religios”. Ea i-a mai spus lui Letterman ca a luat antidepresivul bupropion (Wellbutrin) timp de trei saptamani, ceea ce i-a rupt legatura cu tigari.

Celebritati-care-renunta-de-fumat-Anthony-Hopkins-RM-722x406

La cativa ani dupa ce actorul „Tacerea mieilor” castigator al Academiei a renuntat oficial la fumat, inca mai simtea pofta ocazionala de o tigara sau un trabuc. Pentru a rupe obiceiul odata pentru totdeauna, Hopkins a apelat la o carte recomandata de prieteni si scrisa de regretatul avocat anti-fumat Allen Carr,  The Easy Way to Stop Smoking , care l-a eliberat „instantaneu” de dependenta sa. Hopkins a descris metoda lui Carr, care se concentreaza pe credinta ca un ciclu al fricii este ceea ce ii impiedica pe oameni sa renunte cu succes, ca fiind „nu doar usoara, ci si incredibil de placuta”.

More on this topic

Comments

Popular stories