A avea pleoapele umflate este un fenomen comun care se poate datora multor cauze. In acest articol, va spunem totul despre aceasta reactie oculara, inainte de a va oferi cheile care va vor permite sa o preveniti sau chiar sa o reduceti in cateva minute.
Cine, intr-o dimineata, in fata oglinzii lor, nu a observat niciodata ca li s-au umflat pleoapele peste noapte? Acesta este un fenomen ocular foarte frecvent care poate fi rezultatul mai multor cauze subiacente. Lipsa de somn sau hidratare, poluare, alergii, boli? Aici, aruncam o privire asupra diferitilor factori care pot provoca umflarea pleoapelor inainte de a dezvalui cateva sfaturi si remedii ale bunicii pentru a contracara sau chiar a preveni aceasta reactie oculara. Vestea buna este ca pleoapele umflate vor fi in curand doar o amintire proasta pentru tine! Acum, pentru cateva explicatii care va vor ajuta sa vedeti lucrurile mai clar…
Ce cauzeaza umflarea pleoapelor?
Vorbim de pleoape umflate atunci cand zona ochilor este predispusa la inflamatie . Acest fenomen ocular poate rezulta in special din excesul de lichid lacrimal in pleoapele inferioare si/sau superioare si poate fi insotit de roseata, durere sau chiar mancarime . In fiecare zi, stilul de viata prost poate fi principalul factor al acestui tip de inconvenient. Intr-adevar, lipsa de somn sau hidratare, stresul, excesul de sare sau alcool, expunerea prelungita la tutun sau poluare, sau chiar oboseala vizuala… sunt cauze care pot avea un impact direct asupra calitatii pielii in general si deci inevitabil asupra umflarea pleoapelor . Va reamintim, zona din jurul ochilor este extrem de sensibila: pielea de acolo este subtire, delicata si deci neaparat mai supusa atacurilor de orice fel . Pleoapele umflate sunt pur si simplu unul dintre cele mai evidente simptome.
Daca mai ales dimineata cand te trezesti observi acest tip de umflare centralizata a ochilor la nivelul pleoapelor, este pur si simplu pentru ca pozitia culcat le accentueaza . Dar asta nu este tot ! Intr-adevar, inflamatia uneia sau mai multor pleoape poate fi cauzata si de purtarea lentilelor de contact aplicate sau de lipsa de igiena la punerea lor la loc. Este, de asemenea, probabil ca pleoapa sa se umfle daca un corp strain se afla in ochi.
Pleoapele umflate: ce sa faci pentru a opri inflamatia?
Daca exista umflare, incepeti prin a va abtine sa va frecati ochii (chiar daca va mancarime) pentru a nu agrava si mai mult problema oculara. De asemenea, evita sa te machiezi pe ochi sau sa porti lentile de contact – preferand ochelarii – pana cand inflamatia de la nivelul pleoapelor se diminueaza. Dincolo de asta, mai poti:
- Utilizati o solutie salina pentru a va ajuta sa clatiti si sa va curatati ochii, eliminandu-i orice reziduu care ar putea fi acolo.
- Aplicati o compresa cu apa rece pe pleoape pentru a activa circulatia sangelui si pentru a reduce acumularea de lichid. De asemenea, puteti opta pentru varianta a doua lingurite introduse in prealabil la congelator pentru cateva minute. Plasarea lor pe ochi timp de cinci minute va fi suficient pentru a-ti decongestiona si relaxa ochii.
- Indepartati machiajul in fiecare seara , astfel incat zona ochilor sa fie complet libera de toate impuritatile care se pot acumula acolo in timpul zilei cand mergeti la culcare. Absolut esential, etapa de demachiere nu trebuie sarita sub nicio forma!
- Utilizati un tratament adecvat pentru conturul ochilor , care va oferi ochilor dumneavoastra doza zilnica de hidratare si va activa circulatia sangelui in pleoape. Pentru aceasta, va recomandam sa va bazati pe formule relaxante.
- Evitati excesele , fie in sare, grasimi sau alcool. Atat de multe cauze care pot duce la retentia apei in ochi.
- Bea mai multa apa! Nu o putem repeta niciodata suficient, hidratarea este cel mai bun aliat al nostru pentru sanatate si frumusete. Cand este suficient de hidratat, organismul este mai capabil sa elimine toxinele care se acumuleaza in jurul ochilor, ceea ce provoaca umflarea ochilor.
- Dormi mai mult si cu capul usor ridicat: nimic mai bun decat un somn bun pentru a ameliora pleoapele umflate.
Pleoapele umflate: trei remedii pentru a depasi umflarea
Desi nu este grav, acest tip de umflare a pleoapelor poate fi redusa folosind remedii la domiciliu. Iata trei de retinut:
- Apa de floarea de colt : datorita proprietatilor sale hidratante, calmante si decongestionante, apa de floarea de colt este un tratament excelent pentru pleoapele umflate. Pentru a-l folosi, pur si simplu asezati-l pe o compresa (si nu un tampon de bumbac, deoarece riscati sa ajungeti cu fibre in ochi) inainte de a o aplica pe pleoape. Puteti repeta acest gest dimineata si seara in caz de inflamatie a ochilor.
- Castraveti : poate parea foarte cliseu, dar feliile de castraveti asezate pe pleoape pentru cateva minute ajuta cu adevarat la reducerea umflaturilor ochilor, limiteaza iritatia, stimuleaza tesuturile si hidrateaza pielea din jurul pleoapelor. Daca acest lucru este posibil, este datorita proprietatilor decongestionante si astringente ale castravetilor.
- Pliculete de ceai : ceaiul este un foarte bun relaxant pentru ochi. Pentru a beneficia de beneficiile sale, nimic nu ar putea fi mai usor. Inmuiati doua plicuri de ceai timp de aproximativ zece minute inainte de a le pune pe pleoape dupa ce s-au racit usor. Asteptati cateva minute si gata. Sa stiti ca ceaiul verde este ideal pentru combaterea umflaturilor.
Alte cauze care pot provoca umflarea pleoapelor
Daca, in ciuda tuturor eforturilor tale, umflarea pleoapelor tale nu scade de-a lungul zilelor, in acest caz, asta inseamna poate ca se datoreaza si altceva… Cel mai adesea, alergii (la polen, pisici de par, praf, anumite produse cosmetice etc.) sunt cauza unei astfel de inflamatii oculare. Intr-adevar, la contactul cu un alergen, ochii elibereaza histamine care provoaca umflarea pleoapelor.
Daca aveti o reactie alergica care cauzeaza inflamarea ochilor, puteti utiliza picaturi pentru ochi sau gel pentru ochi care contine antihistaminice pentru a va calma pleoapele. Daca va confruntati adesea cu acest tip de inconvenient, luati in considerare efectuarea unor teste de screening pentru alergii pentru a cunoaste cauza(ele) umflarea pleoapelor si astfel sa le puteti evita. Pleoapele umflate pot fi, de asemenea, unul dintre simptomele unei boli oftalmologice , principalele fiind:
- Blefarita : inflamatie a marginii pleoapelor, blefarita poate fi de origine infectioasa sau alergica. Din fericire, provoaca mai mult disconfort decat durere.
- Chalazion : cauzat de enchistarea uneia sau mai multor glande meibomiene, chalazionul este o afectiune de origine inflamatorie care formeaza o mica minge rosie, care poate fi o sursa de durere, la marginea pleoapei.
- Orzezul : asemanator chalazionului, orzezul se datoreaza unei infectii bacteriene a genelor sau a glandelor situate la radacina acestora. Riscul de contagiune de la un orz este foarte mare.
- Conjunctivita : este o inflamatie a conjunctivitei ochiului (membrana transparenta care acopera albul) care poate fi de origine virala, bacteriana, alergica sau iritanta.
Aceste boli oftalmologice pot afecta doar un ochi sau ambii ochi. Daca doar o pleoapa este umflata si nu cealalta, acesta poate fi un indicator. De cele mai multe ori, picaturile pentru ochi vindeca acest tip de boala benigna a ochilor . Cu toate acestea, daca umflarea ochilor persista in ciuda eforturilor dumneavoastra, va sfatuim sa consultati un medic sau un oftalmolog care va poate pune un tratament mai potrivit . In cazul unei infectii bacteriene, de exemplu, vi se pot prescrie antibiotice.