Cum ne influenteaza factorii psihologici atunci cand avem de-a face cu bani? Ce ne ajuta sa luam decizii financiare mai bune? De ce optimistilor le este mai greu sa economiseasca bani decat oamenii cu stima de sine scazuta? De ce ezitam mai mult sa cheltuim o bancnota de 100 de euro decat aceeasi suma in bancnote de 20 de euro?
Psihologia economisirii incearca sa raspunda la aceste intrebari si la intrebari similare. Se adreseaza aspectelor emotionale, cognitive si comportamentale care ne influenteaza comportamentul salvator. Astazi ne vom uita la diverse trucuri psihologice care va vor face mai mult succes la economisire .
Ce factori psihologici influenteaza comportamentul nostru de salvare?
- Evitarea riscurilor si securitate: economiile ne ofera un sentiment de securitate, deoarece stim ca avem bani in contul de economii pentru situatii de urgenta. La aceasta se adauga si aversiunea la pierdere: acest fenomen psihologic ne determina sa experimentam pierderi mult mai puternic decat castiguri de aceeasi suma, ceea ce duce la un comportament de aversiune la risc.
- Influente sociale: comportamentul de salvare este modelat in copilarie, parintii sau cei mai apropiati ingrijitori asumand un rol decisiv de model. Dar si asteptarile sociale joaca un rol.
- Sisteme de recompensa: Securitatea financiara, dobanzile si randamentul investitiilor sau atingerea obiectivelor de economisire sunt stimulente care stimuleaza motivatia de a economisi. Prin urmare, psihologia economisirii examineaza modul in care sistemele de recompensa pot fi utilizate in mod specific pentru a motiva si atinge obiectivele.
- Obiective pe termen lung si gratificare instantanee: Impulsul de a cere gratificare instantanee, impreuna cu lipsa de autodisciplina, face economisirea dificila. Totusi, daca iti stabilesti obiective concrete pe termen lung, te poti controla mai bine. Cu toate acestea, renuntarea si cautarea recompenselor pe termen lung nu este in natura noastra; trebuie sa stim sa ne controlam.
Mentalitatea si disciplina sunt doi factori esentiali in atingerea obiectivelor de economii pe termen lung.
Trucuri psihologice pentru salvarea cu succes
Economisirea este un obicei pozitiv pe care oricine il poate dezvolta prin diverse trucuri si instrumente. Pune in practica urmatoarele sfaturi!
Pusculita traditionala sau aplicatia moderna
Daca pui schimbarea in pusculita dupa fiecare achizitie, se vor acumula multe in fiecare luna. Daca iti poti permite, merita sa pui si fiecare bancnota de 5 euro in caseta de bani pentru a pune bani deoparte! Exista chiar si aplicatii care rotunjesc automat totalul pentru fiecare achizitie cu cardul de credit si economisesc diferenta pentru tine.
Evitati achizitiile impulsive
Daca reusiti sa va controlati impulsurile, aveti un mare potential de economisire. Cand faceti cumparaturi in supermarket, cel mai bine este sa scrieti o lista de cumparaturi si sa va respectati cu strictete. Daca este vorba despre imbracaminte sau alte produse pe care le-ai dori, cu siguranta ar trebui sa-ti acorzi putin timp sa te gandesti la asta. Daca dupa 10 zile sau o luna inca esti convins ca ai nevoie de produs, cumpara-l, altfel ar trebui sa te abtii de la a-l folosi. Nu uitati sa stabiliti o limita lunara de cheltuieli si sa respectati ea.
Cartea de uz casnic
Pastrati un buget al tuturor cheltuielilor pentru a vedea unde exista potentialul de economisire. Verificati-va cheltuielile lunar si ganditi-va ce domenii mai au loc de imbunatatire.
Plan de economii
Primiti o suma transferata automat din contul de salariu in contul de economii in fiecare luna. Acest truc corespunde efectului implicit, adica tendinta de a ramane cu optiunile date. Trebuie sa iti faci timp si efort pentru a face o alegere alternativa, astfel incat sa ramai cu decizia sau obiceiul pe care l-ai luat deja. Acest lucru se datoreaza inertiei umane de luare a deciziilor, incertitudinii si tendintei de a merge pe calea celei mai putine rezistente. Astfel, puteti incuraja comportamentele dorite setand anumite optiuni ca implicite .
Scop de economii
Stabiliti obiective specifice de economisire si stabiliti un interval de timp realist pentru a le atinge. Daca aveti obiective majore de economisire, cum ar fi o proprietate, un calculator de finantare online poate fi de mare ajutor atunci cand planificati. In acelasi timp, trebuie sa definiti masuri concrete pentru a va atinge efectiv obiectivul de economisire. Cat de mult trebuie sa economisiti lunar? De unde puteti obtine cele mai bune dobanzi?
Impartaseste-ti obiectivul cu ceilalti
Daca informati cateva persoane in care aveti incredere despre obiectivul dvs. specific de economisire, doriti, de asemenea, sa le aratati ca sunteti capabil sa-l atingeti. Te pui sub presiune, ceea ce poate avea un efect pozitiv asupra motivatiei si rezistentei tale.
Ramai realist
Daca iti stabilesti obiective de economii de neatins, vei pierde rapid motivatia. Incepe cu pasi mici si stabileste-ti intotdeauna obiective realizabile.
Emotii pozitive
Un studiu realizat de Bradley T. Klontz si echipa sa de oameni de stiinta si publicat cu titlul Sentimental Savings Study 2019 indica faptul ca emotiile pozitive promoveaza in mod semnificativ comportamentul de salvare: participantii au putut sa-si creasca rata de economisire cu pana la 73% dupa trei saptamani. Gasiti modalitati de a face economisirea distractiv, de exemplu recompensandu-va de fiecare data cand atingeti un obiectiv de economisire pentru a crea sentimente pozitive.
Desigur, comparatiile de pret sunt de asemenea esentiale pentru a economisi bani. Intrebati-va daca aveti nevoie de haine de marca si de unde puteti obtine calitate la preturi normale.
Economisirea are multe avantaje
In general, psihologia economisirii joaca un rol important in dezvoltarea educatiei financiare, a sfaturilor si a strategiilor pentru a ajuta oamenii sa dezvolte obiceiuri de economisire sanatoase si durabile. Economisirea nu este in primul rand despre restrictii si sacrificii, ci mai degraba despre gestionarea banilor in mod eficient, realist si adecvat .
Motivele economisirii variaza de la persoana la persoana, dar beneficiile sunt clare:
- Veti fi pregatit pentru situatii de urgenta si veti avea o rezerva financiara daca va pierdeti locul de munca, aveti o urgenta medicala sau aveti nevoie de o masina noua. Economiile va ofera un anumit nivel de securitate pentru a depasi mai bine provocarile financiare.
- Daca va gestionati cu pricepere finantele, puteti chiar sa obtineti independenta financiara .
- Sunteti capabil sa va atingeti obiectivele pe termen lung . Unele dintre cele mai comune includ cumpararea unei case, finantarea educatiei copiilor sau pregatirea pentru pensionare.
- Sentimentul de securitate iti promoveaza bunastarea psihologica : Stabilitatea financiara reduce stresul si iti creste increderea in tine.
Ce mai astepti? Pune in practica sfaturile noastre de economisire pentru a beneficia de toate aceste si mai multe avantaje!
